TAICHI TANG

Nous vous proposons la pratique du Taichichuan à travers l’apprentissage de la forme des 24 mouvements, ainsi que la forme dite « longue » des 108 mouvements.
Le Qi Gong complète cette approche par un travail spécifique sur l’énergie.

Les cours ne se limitent pas à la découverte et à la répétition des mouvements de la séquence, ils sont également l’opportunité de travailler la respiration, de calmer l’esprit, de concentrer l’attention et de développer une mobilité au quotidien.

Les cours sont ouverts et accessibles à tous, sans limite d’âge. La pratique se fait au rythme de chacun, selon ses capacités.

N’hésitez pas à venir sur place pour un cours d’essai gratuit. Les inscriptions sont possibles tout au long de l’année.